旧文重贴：钦佩又励志：光辉的北马

ccoach1960大约 3 年楼主 (文学峸)郭光辉，1982年毕业于北京体育大学体育系。我的同学队友。优秀的中长跑运动员，个人PR为1500米：3分47秒8，5000米14分10秒，1985年以2小时18分41秒的成绩获得日本京都国际马拉松赛冠军。 从1981年第一届北京马拉松开始，郭光辉参加了所有37届北马的赛事，是中国第一人。由于前三届北马只邀请国内外的专业运动员参加，可以肯定的是，国外也没有任何人参加过所有北马的赛事。 1985年以后，郭光辉作为一名普通的大众跑者参与其中，乐在其中。他最大限度地平衡了自己的工作，家庭，艺术追求，和业余跑步训练。力所能及地帮助，鼓励，指导了无数年轻人及广大长跑爱好者。 有趣的是，我当年最优秀的两名长跑队友都有艺术天赋。两人都是在被美术院校和体育学院同时录取的情况下，选择了体育学院。毕业后，其中一人转身美术，开创了自己的工作室，事业有成。郭仍留在体育圈子里，他的书画水平也有长足的进步，足显光辉。 1. 2017年9月17日早上，心情和往年是一样的。有幸福，有期待，有忐忑 2. 第37届北马开跑，从1981年第一届只有200多名中外专业运动员参加，到现在的3万人大规模比赛。我有幸年年都在其中 3. 31公里处，2小时21分钟，开始感到煎熬。33年前这个时间己经通过终点线了 4. 35公里处，脚下极为沉重，两腿机械性地挪动。要不要停下来走几步？37年来这个念头可不是第一次出现 5. 最后一公里，终点拱门跃入眼帘。有人大喊：辉哥太棒了，加油！还有人记得辉哥啊，心里暖烘烘的 6. 3小时15分钟完成比赛，比预计的慢一点，但丝毫没有影响喜悦的心情 7. 大红门显示了北京历史的厚重。37年历史的北马称不上厚重，我愿陪她下一程。明年我将60岁，再回来，目标3小时15分钟！ 8. 给初学尝试跑马的朋友留几句话：a. 勤奋才能有实力骄傲一下。b. 完成就有资格显摆一次。c. 什么年龄都可任性一点。d. 跑马一步一个脚印，不可轻狂一分。 注： 图片及说明来自郭光辉博客

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周末：大洋两岸，各自表述 有鹿的地方，遥远的记忆 来美30周年，晒一下第一张TA工资单 (雇用合同） 也说说在美国见过的老干部， ZT：绝路逢生，1977年高考布布兰雅大约 3 年2 楼辉哥！落落花飘零大约 3 年3 楼最后四点总结太棒了！谢谢教练分享！布布兰雅大约 3 年4 楼勤奋自律，永不放弃；自由放飞，脚踏实地。AAprilMei大约 3 年5 楼北体的77，78级学生就没有吃素的，个个精英。GGoGym大约 3 年6 楼是不是现在太瘦了？图三右边的胖子就一脸轻松的样子bborisg大约 3 年7 楼guy looks pretty good. 国内绝大多人到这岁数体型没法看了。喵喵儿爸大约 3 年8 楼谢叔分享，想念北马，我也显摆一次辉哥榜样！最后一条最关键。

跑过5次。两次半程，三次全程。1998年对业余选手开放并增加半程比赛。我跑了半程第76名。成绩不详，估计1:20左右，没有芯片计时，直到拿浴巾时才想起停表。那时终点标配是一块纪念牌（没有带子的）和一块浴巾。下图是99年北马，领导在西单居然拍到了我。跑的也是半程，赛后陪领导逛街放松。

图中还能看到飞跃鞋（红衣小孩）。我大概是大四时升级到了龙牌，后来又出了多威。不知这两个牌子还在不在。

喵喵儿爸大约 3 年9 楼那是壮，看那胸和腿落落花飘零大约 3 年10 楼哪一个是你啊喵喵儿爸大约 3 年11 楼有奖竞猜。。。LLittleEasy大约 3 年12 楼领导拍的肯定是C位呀，蓝背心蓝短裤。ccoach1960大约 3 年13 楼勾起了许多美好回忆。。。哈落落花飘零大约 3 年14 楼所以你是早恋早婚啊，98年就有领导了？姐98年男孩子的手都还没碰过啊。。。

落落花飘零大约 3 年15 楼教练也来显摆一下ccoach1960大约 3 年16 楼国外品牌没有进入中国以前，龙牌鞋子是专业用鞋，当年的跑手都会有记忆LLittleEasy大约 3 年17 楼我好吃懒做，只能围观，为你们加油助威。ccoach1960大约 3 年18 楼我在1987年的北京“华远杯”2Kswim/100Kbike/marathon 国际铁人三项比赛中获第八名马拉松跑的前五公里我还是第一名呢，慕田峪长城马拉松路线太艰苦了，我耐力不足。那时中央电视台全程转播，可惜没有留下照片

GGoGym大约 3 年19 楼哈哈，相对来说。所以我说郭是不是太瘦了，也许壮一点会更接近年轻时的记录喵喵儿爸大约 3 年20 楼我第一双龙牌就是托专业队的买的，穿到鞋帮和鞋底分家LLittleEasy大约 3 年21 楼奖呢喵喵儿爸大约 3 年22 楼候任领导也是领导啊。你是忙着当学霸呢，我不务正业97年已经毕业了我我胖我的大约 3 年23 楼你是诗人，国风一派的。落落花飘零大约 3 年24 楼哇1987就开始打铁了，请受我一拜！！SShanghaigirl98大约 3 年25 楼我老爸是60-65北体体操系，校队； 他也是校宣传组负责美工那块。见Linkhttps://bbs.wenxuecity.com/style/2248392.html ccoach1960大约 3 年26 楼久仰久仰，记得你老爸上了年纪还能做单杠大回环！光光盐行者大约 3 年27 楼教练牛！kkathyzh大约 3 年28 楼你爸太优秀了！ppolebear大约 3 年29 楼真是厉害啊喵喵儿爸大约 3 年30 楼来了来了北马的牌牌都没带出来，不然可以送你一块儿。糖葫芦没有，北冰洋也没有，送这个。天热，跑得慢，望笑纳。

SShanghaigirl98大约 3 年31 楼谢教练还记得。后来我老爸也就不怎么锻练，主要画画搞创作，最多做些力量训练keep 肌肉；还劝我不要运动过多。

SShanghaigirl98大约 3 年32 楼谢谢kathy。 可惜我没画画基因，倒是老妹继承了。羽羽绒服大约 3 年33 楼跑得好快。这是2017年的，好奇现在时间多少。

羽羽绒服大约 3 年34 楼优秀！BBackcountry大约 3 年35 楼谢谢分享。那时在国内，天高皇帝远，真不知道还有这么多大型比赛啊。LLittleEasy大约 3 年36 楼谢谢，1万米，太大方了。如果有糖葫芦，北冰洋，外加蜂蜜酸奶，更完美啦。bburpeejump大约 3 年37 楼好酷啊，终于对跑马有些感受了，最后一张照片太帅了！喵喵儿爸大约 3 年38 楼你爸是文体通吃啊！我家也是画画的基因传给了妹妹。我爸眼睛不行，已经画不了工笔了，最近主要搞泥塑SShanghaigirl98大约 3 年39 楼谢谢，好暖心的羽绒服。SShanghaigirl98大约 3 年40 楼好嘛，都是能文能武又顾家的男人。ccoach1960大约 3 年41 楼早年搞过竞技体育的人，过后不会太注重竞技结果，参与就好狼狼来了!大约 3 年42 楼伯父太优秀了！